☀️☀️☀️早ㄤ☀️☀️☀️ ❤️今天想說一個勵志小故事❤️ 每天看著粉絲團的爆肥粉絲A 原本是...

🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️喔~買~尬~運！動！文！🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 想發一篇運動...

😆😆😆2017/06 營養師上菜---曼婷專欄開始了🙊🙊🙊 陽光沙灘比基尼~🌞🌞🏖️🏖️👙👙 夏天...

早安😊 一早有同事突然帶來的早餐覺得特別幸福❤️ 💁🏼營養師小提醒： ✔️養成吃早餐的習慣 ✔️...

❗️❓有機、非有機❓❗️ 🤔🤔🤔營養師教您認識有機食品😎😎😎 ✔️有機農業是遵守自然資源循環永續...

🍹🍹🍹果汁牛奶🥛🥛🥛 果汁牛奶---字面來說就是果汁＋牛奶 水果中富含了維生素、礦物質及纖維， 低...

🤔🤔🤔關於紅豆🤔🤔🤔 ✔️紅豆、綠豆皆屬於五穀根莖類（主食） ❗️不是豆類😌 #吃多會影響血糖...

🐲🐲🐲端午節🐲🐲🐲 應景的粽子文來了 營養師教您如何健康吃粽😎 #今天可以改買聯合報 新聞網頁...

💁💁💁營養師上菜😋😋😋 -----紅燒海鱸魚豆腐製作----- 食材（約4人份） 1.海鱸魚 3...

😋均衡飲食😋 一再強調的均衡飲食 就是主食+青菜+蛋白質食物 很簡單但要努力餐餐做到很重要~😉 ...